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斜め 座り. M字座りは、あまりしないほうがいいようですね。 骨盤が歪んで、お尻の形が悪くなっちゃうそうですよ。 ついでに、足を組んで据わるのも、骨盤が歪むそうです。 斜め座りも同じ。 という話を聞くと、モデルさんたちは大変なんだなぁと思います。. いす・車いすに浅く腰掛けて座骨が前方にずれ、後方にそり返る座り方のことです。 腰痛、褥そう、円背の原因になります。 また、そり返る姿勢のまま食事をすると誤嚥を起こす恐れもあります。 いす・車いすの寸法が身体に合わないことが原因で、最初は正しい姿勢でも次第に. その結果、斜め座りになってしまい、腰への負担となります。 ここでのポイントは、背もたれに寄っかかっても、お尻が滑らないイスの構造です。 お尻が滑らないためには、イス前方に足を固定する台のようなものが付いていたり、座面自体がやや傾斜し.
特にこの 「斜め45度」 の姿勢が一番有効に働きます。 例えば、学校や職場の後輩が「ちょっと相談したい事があるんですけど・・・」 と申し訳なさそうに話してたような場合は、 何気なく相手から斜め方向の角度になる位置に座ります。.
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